Frauen Boxen

Frauenboxen – Training unter Frauen

In unserem Frauenboxkurs trainieren ausschließlich Frauen – ganz bewusst in einem geschützten, respektvollen und motivierenden Umfeld. Hier gibt es keine Männer im Training, sodass du dich voll und ganz auf dich, deinen Körper und deine Ziele konzentrieren kannst.

Der Fokus liegt auf Boxtechnik, Ausdauer, Kraft und Koordination, kombiniert mit effektivem Fitness-Training. Egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene: Die Einheiten sind klar strukturiert und auf verschiedene Leistungslevel abgestimmt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Frauenboxen stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Selbstbewusstsein. Baue Stress ab, powere dich aus und erlebe, wie viel Stärke in dir steckt – in einer angenehmen Atmosphäre, in der Wohlfühlen und Leistungssteigerung Hand in Hand gehen.

Unsere Box-Kurse

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Frauenboxen

🕒 Montag: 19:00 – 20:00 Uhr

🕒 Mittwoch: 19:00 – 20:00 Uhr

🕒 Donnerstag: 19:15 – 20:15 Uhr

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